日記 「高重量トレーニング」をススメる理由
高重量のススメ。
私の趣味は「カラダづくり」つまり「筋トレ」です。昨年から、いそいそと理想の体型を目指して本格的にトレーニングをしています。もちろん、今日もトレーニングをしてきました。
そこで実感する睡眠の質向上。実感としては...
日記 
フリーランス 「デスクワークで疲れやすい」の対処法
ウソでしょ…。使ってない人、多すぎない？
と、思うくらいにオススメなのが、貼り付けるタイプのパソコンスタンド「Majextand」です。折りたたみ型で、とても薄いので、持ち運びには何の支障もありません。それなのに、入力がすごくラクに...
日記 「グリーン車」に「半額以下」で乗る方法
いやあ〜、快適！
初！「グリーン車」での移動。のびのびとできていいですね。通常は「グリーン車」ですと「21,000円」ほどかかりますが、今回は「9,200円」と「半額以下」で乗車できています。なんともお得です！
今までも、お得...
日記 「テロリスト」への対処法
日本国が衝撃のニュースで騒然としていますね。ここでお伝えしたい「事実」があります。
ドイツのデータです。テロでの死亡者数は1年間で「3人」にも満たないそうです。一方で、自殺者数は「1万人」にものぼります。自殺するリスクのほうが「30...
日記 「Meta Quest2」で感じた可能性
先日「MetaQuest2」をやってから未来が楽しみで仕方ありません。
「上映初日」に、家で映画が観られる日が来そうだなと思っています。すこし大げさに聞こえるかもしれませんが、VRなら劇場で見ているのと遜色ありませんから、そうした上...
書評 『39歳からのシン教養』（成毛眞／PHP研究所）書評
成毛眞さんの新刊『39歳からのシン教養』を読んでいます。
本書は、「ネット検索」のテクニックとその幅広い手法について書かれています。39歳からの忙しいビジネスパーソンほど「教養」が必要ですが、とにかく本を読んでいる時間などないのが実...
日記 リアルに「異世界転生」した話
これはスゴい！「Meta Quest」めっちゃおもろい！
昨日は、先輩のお店「バーマジック スーパーラッキー」へお邪魔しました。マスターのラッキーさんは、いつも遊びを探している人で、「楽しい」をいつも提供してくれます。
さて、...
日記 トイレをキレイに保つ方法
「それなりにキレイ好き」が、私のいいところです。
気にし過ぎもしないし、ほどよく掃除するのが好きです。そんななかでも「手間ヒマをかけない」のがモットーです。今日もトイレ掃除をしていましたが、置型プッシュタイプの除菌スプレーを使うと、...
日記 『鋼の錬金術師展 RETURNS』感想・本編ネタバレ
母をなくしたエルリック兄弟は、その寂しさから錬金術の禁忌を犯す。そうして、兄は片腕と片足を、弟は体を全てなくすことになる。なんとか一命を取りとめた兄と、魂だけで生き返ることになったエルリック兄弟は、自分たちの体を取り戻すために旅に出る。
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日記 「サーキュレーター」を買うメリット
実家に戻ってきてから、早速買ったものがあります。
それは「サーキュレーター」です。前の家では、特に必要なかったので持っていませんでしたが、実家のわたしが使う部屋には「窓用エアコン」と「古びれた扇風機」しかありませんので、すぐに「古び...