2021-10

日記

物事がうまくいかない最大の理由

物事がうまくいかない最大の理由は… 「情報不足」だと感じます。 私の「筋トレ」を例にお話します。痩せていることを気にしていた私。数年前から筋肉をつけて体重を増やそうと「筋トレ」を頑張っています。当初は「筋トレ」をすれば、自然と...
日記

「ググる」と「質問」と「2つの礼儀」

質問力が大切だというのは、誰もが知っていると思う。哲学の世界でも「正しい答えを得るためには、正しい質問が必要だ」と言われる。 しかし、意外と知られていないのが、質問における「礼儀」だ。 私には質問するときの礼儀がある。 ...
日記

2つの「貯金」が人生を変える!?

わたしは「貯金」という考え方が好きだ。普通なら、お金を貯めるから「貯金」と呼ぶのだが、わたしの場合は、すこし違った「2つの貯金」を意識している。 1つは「健康貯金」という考え方だ。 わたしは、トレーニングジムに行って「運動」を...
日記

『キャッシュトラック』映画感想

爽快なアクションかと思いきや「復讐」がテーマのこの作品。 ジェイソン・ステイサム主演映画では珍しく、肉弾戦よりも銃撃戦、ワイルドよりもクール、怒りよりも悲しみに、フォーカスした作品になっている。 伏線がいくらかあるが、場面転換...
日記

悲しみを乗り越える方法

友人の交際相手が、自殺したと聞いた。 とてもいたたまれない気持ちになって、彼にかける言葉もなかった。こんなとき、私が思うのは「自分が早く気づけていれば」「助けになるような情報を伝えられていれば」「なにかできたことがあったのではないか...
書評

『ズバ抜けて頭がいい人の「本棚」は何が違うのか』(成毛眞/三笠書房)書評

最近は、じっくり読書することが増えた。なので、今は月に4冊程度しか読まないが、これまで、数百冊の本を読んできた。つまり、一般的な人が生涯で読む数の何倍もの本が家にある。 そこで、頭を抱えるのが本の整理だ。 実は、私の家には本棚...
日記

YouTubeの動画編集って、どんな仕事?

私は、動画編集の仕事をしています。 YouTube「精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル」にて、月60本の動画を編集しています。年間で計算すると720本です。これほど、たくさんの動画を編集する人を、私はあまり知りません。 1本の動...
日記

「キングダム展」感想

「命を吹き込む仕事」には感動する。私が愛読しているマンガ『キングダム』(原泰久/週刊ヤングジャンプ)その原画などの展示会「キングダム展」が福岡市美術館で行われていた。 私は10年以上マジシャンとして活動してきた経験がある。そこで感じ...