オールタイム・ベスト 『これからの生き方図鑑』（樺沢紫苑／光文社）樺沢ノウハウに隠された真実とは！？
樺沢先生の新刊『これからの生き方図鑑』の感想で、
樺沢ノウハウは「睡眠・運動・朝散歩」と「インプット・アウトプット・フィードバック」に集約されていること。あれこれ考えすぎず、それを一生懸命やれば悩みは解決できること。それがストレスを...
書評
オールタイム・ベスト 
日記 『これからの生き方図鑑』（樺沢紫苑／光文社）をススめる「たった2つの理由」
これはヤバい…
樺沢紫苑先生の新刊『これからの生き方図鑑』を読み直してみて、つくづく思いました。樺沢先生のノウハウは、どれもすごく「シンプル」なんです。「インプット・アウトプット・フィードバック」もしくは「睡眠・運動・朝散歩」ここに...
オールタイム・ベスト 『これからの生き方図鑑』（樺沢紫苑著／光文社）書評
『これからの生き方図鑑』（樺沢紫苑著／光文社）書評
私はYouTube「樺チャンネル」の動画編集をしています。つまり、フリーランスなので、おそらく一般的な人たちよりも、未来については敏感なほうだと思います。
自分が病気になって...
書評 映画『青春ブタ野郎はおでかけシスターの夢を見ない』感想
クリエーターの本気を見た！！！
「完全にかまされた！」それが映画『青春ブタ野郎はおでかけシスターの夢を見ない』を見終わった感想です。ハッキリ言って、アニメ版『青春ブタ野郎はバニーガール先輩の夢を見ない』を見ていない人には、苦しいでし...
書評 『マンガでわかる『神・時間術』 ヒーローお姉さん、最強の時間操作スキルで働き方改革します!! 』樺沢紫苑／KADOKAWA［書評］
新社会人に、最初にオススメする1冊は？
そう聞かれたら、この本をオススメしようと思った本。それが『神・時間術』です。本書でも語られるように、人生において最も大切なものは「時間」。なぜなら、時間さえあれば、すべてが手に入るから。
...
書評 『世界のビジネスエリートが身につける教養 西洋美術史』木村泰司／ダイヤモンド社［書評］
のっけからオモシロい！
『世界のビジネスエリートが身につける教養 西洋美術史』
たとえば、古代ギリシャでは「男性の美」がスゴく重要で、それは哲学者も同じだったようです。あの有名なプラトンが、実は「あだ名」だったなんて知りません...
書評 『遅読家のための読書術 情報洪水でも疲れない「フロー・リーディング」の習慣』印南敦史／PHP文庫［書評］
以前は「書評家」という職業に憧れがありました。そこで調べてみると、すぐに出てきたのが、印南さんです。印南さんの印象は、ウェブメディア「ライフハッカー」でたくさん見たときには、「仕事人」「感情が見えない」「要不要がハッキリしている」というも...
書評 『超一流の会話力』渡部建／きずな出版［書評］
会話の主導権を握っているのは「聞き手」
何かでそう読んで、共感したのを覚えています。なので、私は親しくない人とのコミュニケーションは「8〜9割」聞き手にまわります。そして「非言語コミュニケーション」をとくに大切にしています。
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書評 『大人はもっと遊びなさい 仕事と人生を変えるオフタイムの過ごし方』成毛眞／PHP研究所［書評］
謎を解くと、さらにその中から謎が出てくる。謎のマトリョーシカではないか。そんな脱出ゲーム『The Room』を最近やり始めました。もう1作目はクリアして、2作目をやっているところです。
ここ最近、柄にもなくゲームをやっているのは、先...
書評 『真の「安定」を手に入れる シン・サラリーマン──名著300冊から導き出した人生100年時代の攻略法 』（サラタメ／ダイヤモンド社）書評
そうか。「バランス感」が重要だったのか。そう気づかせてくれたのが、YouTuberサラタメさんの『シン・サラリーマン』だ。
6年前のサラタメさんは、ブラック企業に就職し、理想と現実とのギャップに打ちのめされたそうだ。そこで「本」に救...