田島 こうへい

「サイエンス系・健康本」が圧倒的にオススメ。 だいたいの人は、自ら「不健康な生活」を送って、どんどんパフォーマンスを落とします。しかし、「サイエンス系・健康本」に紹介されている「TODO」を「習慣」にできれば、ただただ生きているだけ...

「はあ…、めんどくさい」と思ったら、スグにやる！ これがかなりオススメです。最近なんとなく、「めんどくさいと思ったらスグやる」ルールを決めてから、3分以内に終わるようなことは「先送り」しなくなりました。とくに効果を発揮しているのが「...

昨日「MCTオイル」のパウダータイプが届きました。さっそく、晩にプロテインと一緒に飲みました。脂質摂取がすこしラクになって、嬉しいです。 昔は「ココナッツオイル」をコーヒーに溶かして飲むと、お腹を下していたので、すこし警戒心は合りま...

【私には学がない】私は学校教育でロクに学ぼうとしなかった。その理由は2つあって1つは、『教師の言うことを疑いもせず聞き入れて「暗記だけ」していればいいという「いい子ちゃん」になることがたまらなく嫌だ』という間違った達観（わがまま）によるも...

ノートを取ると、スポーツ能力が高まる。 先日、編集した樺チャンネルの動画。樺チャンネルには「珍しいテーマ」でした。しかし、私もスゴく共感しました。 なぜなら、私は「運動」と「ノート」をセットで考えているからです。 私は「...

またまた！おもしろい！最近の「樺チャンネル」は、いままで取り扱っていなかった質問に回答しています。今回のテーマは「医療保険」 樺沢先生は、てっきり「保険には一切入らないタイプ」だと思っていましたが、意外にも入っていたのですね（笑）不...

「ヤングジャンプ」アプリにて『ゴールデンカムイ』全話、イッキ読みしました。 チタタプにはじまり、チタタプで終わる。私は、ヒンナヒンナです。先日、ちょうど『ゴールデンカムイ』が好きな人と、すこしだけ話をしました。その人は「シライシが好...

「ボケ」には注意が必要 私はプロのパフォーマーとして「いきすぎたボケ」というか「迷惑行為」をたくさん経験してきました。とくに、自分をおもしろいと思っている関西人に多いのですが、演技の邪魔をしたり、道具を奪ったり、口に入れたり、隠した...

樺チャンネルの質問は、自分なりの答えを考えてから編集をしています。そのほうが楽しんで、編集ができるからです。先生と自分の考え方は、同じなのか、一緒なのか。はたまた、自分の予想は合っているのか、間違っているのか。 たとえば、今日の質問...

最近、「価値観」について調べていました。そこで、日本の女性によく見られた意見が、2つありました。 「常識がない人がキライ」「相手の気持ちを考えられない人がキライ」 この2つです。置き換えてみると「常識がある人は素晴らしい」「相...