フリーランス

お金への執着を手放す方法

私は仕事を選ぶときに「条件」をあまり気にしません。それは「お金」に対して、執着がないからです。その理由は単純明快です。いちばん幸せだったときが、いちばん貧乏だったときだからです。 いまが一番幸せだと言えないのは、すこし情けない話では...
日記

『SING2』映画感想

ただいま『SING2』を観てきました! 今作は、前作に比べるとメッセージ性は少なく感じましたが「これが、エンタメだ!」「黙って見ろ!」「心で感じろ!」と言われているような気がして、なんだか熱く、楽しくなる映画でした。 ストーリ...
フリーランス

「TODOリスト」で得られる意外なメリット

「寝る前」または「朝イチ」に、私が必ず書くようにしている「TODOリスト」。1日のスケジュール帳ともいえます。わたし自身、書くのをサボっていた時期もありますが、最近は必ずかくようになりました。 頭で覚えられるから大丈夫毎日同じことの...
日記

読解力を高める方法

改めて「読書」×「アウトプット」のスゴさを実感しました。 先日『もしも社畜ゾンビが『アウトプット大全』を読んだら』の感想を「4回」書きました。それぞれ「ライトな感想」「出版の戦略分析」「伏線の回収」「樺沢作品とのつながり」とテーマを...
書評

『3ヶ月で自然に痩せる仕組み』野上浩一郎(ダイヤモンド社)書評

私は、太ろうとしないかぎり太りません。 それは「太らない人の習慣」が身についているからです。その要素が、ほぼ全て盛り込まれていました。 なにごとも「継続」が大切だということは誰もが知っています。しかし、勤勉な日本人にとって、サ...
日記

『もしも社畜ゾンビが『アウトプット大全』を読んだら』の「伏線」すべて回収!

本書を徹底的に分析した結果、気づいたのは【アウトプットで幸せになれる】ということです。(※ここからは盛大にネタバレを含みます。) まずタイトルが「伏線」になっていることがスゴい! 『もしも社畜ゾンビが『アウトプット大全』を読ん...
書評

「樺沢紫苑作品」を徹底分析!これはビジネス書界の『ONE PIECE』だ

ビジネス書界の『ONE PIECE』。それが「樺沢紫苑作品」である。 そう気づいたのは『もしも社畜ゾンビが『アウトプット大全』を読んだら』読んでからでした。こちらの作品は、すでにシリーズ累計「90万部」の大ベストセラー『アウトプット...
日記

5年で「10キロ」変える方法

スマホに5年前の記録があります。 自分の腹筋だけを写した写真。当時は、いわゆる「ヒョロガリ」でした。それでもバランスよく筋肉がついていたので「いいカラダをしている」と人から言われることが多かったです。 まだマジックバーに勤めて...
日記

「構造」を理解すれば、うまくいく!

「料理動画」が大好きです。 手際のいいプロの技を見るだけでも、惚れ惚れします。動画を見るのは、もちろん「家庭の味」を改善するためです。そこで、私がオススメするのは【鶏の解体】です。 私は「チキンステーキ」をよく作ります。スーパ...
フリーランス

「人に頼れません」の対処法

日本人は「人に迷惑をかけるな」と言われて育つせいか、人に頼るのが苦手になりやすいです。思い当たる人もいるのではないでしょうか。 しかし、私は「人に頼ってきたタイプ」なので、とにかく「人に迷惑をかけてでも頼ること」をオススメしています...