日記

私の筋トレ事情について、少し話したい。 最近は、めっきり筋トレにハマっていて週2回ほどジムでトレーニングしている。継続のモチベーションは、自身の体の変化だ。どう考えても大きくなっている。2年ほど前には、メンズTシャツのSサイズが、ち...

私の買い物は「機能性重視」で選ぶ。これまでの経験から自分に最適化したものを把握しているので、ネット検索で買って概ね満足することが多い。しかし、1年ほど前に5000円ほどで買ったリュックが少し失敗だった。失敗の理由は3つだ。①サイドに水また...

私の友人が合コンをするらしい。友達の女性が職場の同僚を連れてくると言い、男性メンバーを揃えてほしいと言われたそうだ。ここまではいいのだが、男性陣の容姿に条件をつけてきたらしい。 「高身長の人を選べ」とのこと。しかも、その条件から私の...

先日、アミノ酸の1つであるアルギニンの効果について知った。まず体臭を抑えられること、そして、成長ホルモンの生成を促すこと。この2つだ。男としては加齢と共に体臭がキツくならないかと心配なのでスゴくありがたい効用だ。そして、成長ホルモンが出や...

今回は「名門大洋フェリー」新門司港から大阪南港へエコノミーでの利用。簡単に言えば、カプセルホテルような感じだ。大浴場もあるし、寝床とは別に、くつろげるスペースもある。売店は酒とツマミ以外は、ほぼ何もないが食事に関しては、コンビニで買ってお...

今日は曇で陰るなか、朝散歩。 昨日は壁に張りつくカナブンを、今日はスズメにつつかれるカナブンを見た。ちなみに、歩いている途中には、半壊しているカナブンを見た。同じくスズメの仕業だろう。 「ナ」に強いアクセントをおいて、語尾を上...

23時に寝て、8時半に起きた。 およそ9時間の睡眠。目覚めからスッキリしており、最高の状態。カーテンを開ければ、満点の青空。雲ひとつない。すぐに緑を感じたくなって、近くの公園に足を運んだ。朝散歩は1日の中で最も爽やかな時間で、とても...

最近サボっていた、朝散歩を再開した。 この季節。朝の風は心地よい。もう朝7時をすぎると日差しの暑さも感じるのだが、まだアジサイは花弁を残している。 いつもの公園で過ぎていく緑のなかには、小さな夏が顔を出す。ヒマワリだ。まだまだ...

翔平が海の向こうで大暴れしているので、私は近所のバッティングセンターで大暴れした。 もちろん、いい球を投げるための練習もしている。彼が日本に帰ってきたら勝負をするためだ。ちなみに翔平とは同い年だ。いちおう、念のために言っておくと、全...

現在（2021年4月10日～6月27日）福岡市博物館で開催されている『ミイラ「永遠の命」を求めて』に行ってきました。日本も含め世界各地のミイラが42体も展示されています。 正直、ミイラに関する知識はゼロ。そして、学生時代、一番努力の...