書評

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『ブレインメンタル強化大全』樺沢紫苑[書評]

私は高校卒業後、すぐ文具メーカーへ就職しました。 そこで大卒の人に負けずに仕事をしていくには 圧倒的な学びが必要だと感じて 月20冊の読書をするようにしました。 読書をしていく中で、初めに気づいたのは 健康を維持しコンディショ...
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クライアントの無茶ぶりへの対処法

マジシャンである私に とんでもない連絡がやってきた。 それは数年会ってない同級生からだった。 要約すると 「前もらったトランプ数枚欠けたから、トランプちょうだい」 という旨のものだった。 この時点で「どこが、とんで...
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『精神科医が教える ストレスフリー超大全 ーー 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト』樺沢紫苑/ダイヤモンド社[書評]

はじめに 老後2000万円問題や人生100年時代の到来に加えて 昨今のコロナ禍の影響で私たちは生き方を変える必要があると 痛く思い知らされることになりました。 そんな私たちにアフターコロナの時代を生き抜くための 新しいライフス...
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『Think Smart』ロルフ・ドベリ[書評]

私は少し変わった職業をしています。マジシャンという職業です。 職業柄、人の思い込みを利用して不思議な現象を起こします。 そこで手に取ったのが『Think Smart』(ロルフ・ドベリ 著、サンマーク出版)です。 航空会社で最高...
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現状維持バイアスって、具体的にどんなもの?

人は小さな思い込みの中で生きている マジシャンをしていると、そのように強く感じます。 とはいえ、日常にも小さな思い込みはあって それが現状維持バイアスと言われるものでしょう。 先日の出来事… いつものように仕事のためにス...
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仕事が捗るスケジュール術 『脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術』樺沢紫苑[書評]

作業に集中できずに捗らないことってないですか? 私はそんな日が毎日です(笑) しかし、それを改善するために実践している方法があります。 それは「ケツカッチン仕事術」です。 これは精神科医で作家の樺沢紫苑先生の著書 『神・...
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ロバート・デニーロ アン・ハサウェイ主演『マイ・インターン』映画感想

言わずと知れた名優ロバートデニーロとアンハサウェイの主演で 現代のビジネス社会に溢れるヒューマンドラマがおもしろく描かれ とても示唆に富んだ作品になっている。 アンハサウェイ演じる主人公ジュールズは新進気鋭の若手起業家だ。 仕...
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遊びの重要性〜子どものように遊ぶって、どういうこと?〜

最近、友人のLINEグループで 「キャッチボールしようぜ〜」 と連絡を入れて友人とキャッチボールを行くのですが 同じLINEグループにいる別の友人から 「小学生みたいなLINEやな(笑)」 と言われて自分でもおかし...
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『催眠術のかけ方』林貞年[書評]

催眠術について網羅的に解説された1冊 「催眠」「潜在意識」「トランス」なんて言葉が並ぶと うさんくさく感じますが「コミュニケーション術」と言えば 取っ付きやすいのではないでしょうか。   わたし自身、催眠術をかじっていますが 催眠術を学...
日記

『史上最強の哲学入門』飲茶[書評]

私は学校教育でロクに学ぼうとしなかった。 その理由は2つあって 1つは、『教師の言うことを疑いもせず聞き入れて「暗記だけ」していればいいという「いい子ちゃん」になることがたまらなく嫌だ』という間違った達観(わがまま)によるもの...