書評 はじめてのレジリエンスワークブック折れない心のつくりかた／日本ポジティブ心理学協会（JPPA）著・宇野カオリ監修・滝本繁（JPPAトレーナー）執筆［書評］
125ページしかない薄い本なのに、内容は薄くない！素晴らしい一冊でした。
基本となるABC分析を軸に多彩なフレームワークで思考力を磨きレジリエンス（日常のストレスに対処する力）を養える一冊
ABC分析とは
A:出...
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