「なんか楽しいことないかな〜」を解消する方法

「なんか楽しいことないかな〜」という言葉を私は言った記憶がありません。

その大きな要因は「マジック（手品）」という
生涯を通して付き合っていける趣味に出会ったこともあると思いますが
それ以上に新しいチャレンジをし続けているからだと思います。

今回は毎日楽しく過ごすためのコツについて書いていきます。

「なんか楽しいことないかな〜」と言う人の特徴

他人まかせ
自分と向き合っていない
新しいチャレンジをしない

この3つだと思います。

どこかから楽しいことがやってくるのを待っているだけで、基本姿勢は他人まかせです。
なので、いつまで経っても楽しいことがやってきません。

そして、自分と向き合っていないので楽しいことがあっても
自分の「楽しい」という感情に気づかず素通りしてしまいます。
実際には楽しいことがあるはずなのに、気づかないのというのはもったいないですね。

先ほどもいいましたが、基本姿勢は他人まかせで「受動的」です。
ですから、新しいチャレンジをしないので毎日同じことの繰り返しになります。
今の生活に楽しいことがないのに、新しいチャレンジをしなければ
楽しいことが起こるはずがありませんよね。

まずは自分から動いてみることを意識することが大切です。

恐らく、楽しいことがない人の周囲には
同じく楽しいことがない人が集まっていると思います。

ですので、普段と違う人に連絡を取ってみたり
会ってみるなどして能動的に動いてみるというのがよいでしょう。

意外と自分のことは分かっていないものです。

楽しいことがないと思っている毎日にも「小さな楽しい」はあるはずです。
それに気づき、日記として記録することがオススメです。

そうすると自分の好きなことが分かったり、楽しいことが分かります。
あとは、その好きなことや楽しいことを深堀りして
どんどんやっていくだけです。

現状、楽しいことが見つからないのだとしたら
今とは違う行動をする必要があります。

興味のあることにチャレンジしてみたり
興味があることがなければ流行りごとにチャレンジしてみるのもよいと思います。

それでも何をしていいか分からないという人は
以下のリストを参考にしてみてください。

私が学生時代からしてきたチャレンジです。

などなど、挙げだすとキリがないほど色々なことをやってきていますが
どれも興味が湧いたことや好きなことをやってきただけですので特別なことはありません。

「楽しい」「おもしろい」「ワクワクする」などポジティブな感情に着目して
自分自身の感情と真摯に向き合ってみる。

そうすることで自分の知らない自分に気づくことができて
毎日を充実させる楽しいことや好きなことに出会うことができると思います。

楽しいこと日記の書き方など詳しい方法が気になる方は
『スタンフォード式人生デザイン講座 (ハヤカワ文庫NF)』という本がオススメです。