田島 こうへい

オールタイム・ベスト

『これからの生き方図鑑』(樺沢紫苑/光文社)樺沢ノウハウに隠された真実とは!?

樺沢先生の新刊『これからの生き方図鑑』の感想で、 樺沢ノウハウは「睡眠・運動・朝散歩」と「インプット・アウトプット・フィードバック」に集約されていること。あれこれ考えすぎず、それを一生懸命やれば悩みは解決できること。それがストレスを...
日記

『これからの生き方図鑑』(樺沢紫苑/光文社)をススめる「たった2つの理由」

これはヤバい… 樺沢紫苑先生の新刊『これからの生き方図鑑』を読み直してみて、つくづく思いました。樺沢先生のノウハウは、どれもすごく「シンプル」なんです。「インプット・アウトプット・フィードバック」もしくは「睡眠・運動・朝散歩」ここに...
ChatGPT

絶対に使うべき!ChatGPTのプラグイン

ChatGPTの「プラグイン」が優秀すぎる! これまでは「Google検索」をよくしていましたが、最近はほとんど「ChatGPT」に変わりました。その理由は、うっとうしい広告が表示されたりもしないですし、自分で記事を選ぶ手間や時間が...
ChatGPT

ChatGPTを使うコツ「具体と抽象」とは?

そこにないものを見つける。 AIを使うときにとても大切な能力が、それだと思う。そこにないものを見つけるには「抽象化する力」が大切で、物事を抽象化して「共通点」を見つけることで、よりよくAIを使うことができる。 たとえば、「Ch...
オールタイム・ベスト

『これからの生き方図鑑』(樺沢紫苑著/光文社)書評

『これからの生き方図鑑』(樺沢紫苑著/光文社)書評 私はYouTube「樺チャンネル」の動画編集をしています。つまり、フリーランスなので、おそらく一般的な人たちよりも、未来については敏感なほうだと思います。 自分が病気になって...
書評

映画『青春ブタ野郎はおでかけシスターの夢を見ない』感想

クリエーターの本気を見た!!! 「完全にかまされた!」それが映画『青春ブタ野郎はおでかけシスターの夢を見ない』を見終わった感想です。ハッキリ言って、アニメ版『青春ブタ野郎はバニーガール先輩の夢を見ない』を見ていない人には、苦しいでし...
書評

『マンガでわかる『神・時間術』 ヒーローお姉さん、最強の時間操作スキルで働き方改革します!! 』樺沢紫苑/KADOKAWA[書評]

新社会人に、最初にオススメする1冊は? そう聞かれたら、この本をオススメしようと思った本。それが『神・時間術』です。本書でも語られるように、人生において最も大切なものは「時間」。なぜなら、時間さえあれば、すべてが手に入るから。 ...
日記

映画『タイタニック』感想・ネタバレ

3Dデジタルリマスター版を、劇場で観てきました。観た劇場が悪かったのか、映像がブレまくりでした。しかし、それでも「3時間15分」が、あっという間に感じるほどの素晴らしい作品に脱帽です。 『タイタニック』が公開されたのは1997年。私...
書評

『世界のビジネスエリートが身につける教養 西洋美術史』木村泰司/ダイヤモンド社[書評]

のっけからオモシロい! 『世界のビジネスエリートが身につける教養 西洋美術史』 たとえば、古代ギリシャでは「男性の美」がスゴく重要で、それは哲学者も同じだったようです。あの有名なプラトンが、実は「あだ名」だったなんて知りません...
書評

『遅読家のための読書術 情報洪水でも疲れない「フロー・リーディング」の習慣』印南敦史/PHP文庫[書評]

以前は「書評家」という職業に憧れがありました。そこで調べてみると、すぐに出てきたのが、印南さんです。印南さんの印象は、ウェブメディア「ライフハッカー」でたくさん見たときには、「仕事人」「感情が見えない」「要不要がハッキリしている」というも...